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Mana est un aliment végétal qui apporte tous les nutriments essentiels au bon fonctionnement du corps humain (42 nutriments essentiels au total). Il contient des proportions équilibrées de protéines, de graisses, de glucides, de fibres, de vitamines et de minéraux. Il a également une longue durée de conservation, est facile à stocker et à préparer, et ne nécessite aucune réfrigération. Tous les produits Mana sont fabriqués avec des ingrédients durables et ont été développés en tenant compte de la santé de notre planète depuis 2014.

Nos principaux produits sont une boisson prête à l'emploi (ManaDrink) et une poudre à mélanger avec de l'eau (ManaPowder). Nous produisons également une barre nutritionnellement complète (ManaBar). Un autre produit est le ManaBurger, le premier burger végétal nutritionnellement complet au monde. Depuis 2023, Mana propose également sa première barre nutritionnellement complète, la ManaBar. Le tout dernier produit est un repas chaud et savoureux appelé Mana Hotmeal.

Mana est une alternative saine à l'alimentation traditionnelle et peut être utilisé chaque fois que vous avez besoin d'une solution rapide en déplacement, ou simplement que vous n'avez pas envie de cuisiner. Il est parfait pour les voyages, le travail, le sport ou toute autre activité que vous pouvez imaginer, que ce soit à la maison ou ailleurs.

Les informations nutritionnelles de ManaPowder XP Origin sont disponibles ici.

Les informations nutritionnelles de ManaPowder Origin peuvent être trouvées ici. Les informations nutritionnelles de ManaPowder HP Origin sont disponibles ici. Les informations nutritionnelles de ManaDrink Original peuvent être consultées ici. Les informations nutritionnelles de la nouvelle ManaBar Origin se trouvent ici. Les informations nutritionnelles de ManaBurger se trouvent ici. Les informations nutritionnelles de Mana Hotmeal se trouvent ici.

Mana produit actuellement 4 aliments de base : le ManaPowder (une poudre nutritionnellement complète à mélanger avec de l’eau), le ManaDrink (une boisson nutritionnellement complète prête à l’emploi), le ManaBar (une barre nutritionnellement complète) et le ManaBurger (un burger végétal avec tous les nutriments). Tous les aliments proposés sont disponibles ici.

En février 2026, nous ajouterons à notre gamme les nouvelles recettes du ManaPowder Mark 10 : le ManaPowder HP (riche en protéines) et le ManaPowder XP (protéines max).

Le ManaPowder est une poudre alimentaire végétale, durable et nutritionnellement complète qui apporte à votre corps tous les nutriments dont il a besoin pour être en bonne santé. Notre dernière recette contient notre spectre de nutriments et d’ingrédients naturels le plus varié à ce jour. La poudre est à mélanger avec de l’eau pour obtenir un repas complet en 1 minute. Une portion standard apporte 400 kcal et équivaut à 86 g/2 cuillères Mana/5 cuillères à soupe bien remplies de poudre + 300 ml d’eau.

Le ManaPowder HP Mark 10 se caractérise par une teneur élevée en protéines (42 g) et des ingrédients actifs soigneusement sélectionnés. Il en résulte une synergie de nutriments conçue pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre entraînement et de vos performances professionnelles, tout en vous préparant au prochain défi. Grâce à ses 3 g de créatine par portion, il peut aider les adultes de plus de 55 ans à maintenir leur masse musculaire et leur force, soutenant ainsi indirectement la santé de leurs os. Une portion de 505 kcal de poudre HP est préparée en mélangeant 115 g de poudre avec 450 ml d’eau.

Le ManaPowder XP Mark 10 est un repas nutritionnellement complet avec une teneur en protéines extrêmement élevée (64 g par portion), des ingrédients actifs soigneusement sélectionnés, un profil d’acides aminés amélioré et 6 g de créatine par portion pour soutenir la croissance et la récupération musculaire. En tant que source de nutrition rapide et de haute qualité, le Powder XP est utilisé quotidiennement non seulement par les athlètes amateurs, mais aussi par les professionnels dans un large éventail de sports. Sa très faible teneur en glucides séduira les amateurs de régime cétogène, ainsi que les personnes qui réduisent leur apport en glucides pour toute autre raison. Une portion standard de 539 kcal de Powder XP est préparée en mélangeant 104 g de poudre avec 450 ml d’eau.

Le ManaDrink est un aliment nutritionnellement complet, durable et végétal sous forme de boisson prête à l’emploi. Le plus grand avantage de cette forme de Mana est sa commodité : il ne nécessite aucune préparation et n’a pas besoin d’être réfrigéré. Il suffit de l’ouvrir et de le boire. Chaque boisson de 400 ml apporte 330 kcal.

Le ManaBar est une barre innovante de 50 g, végétale et nutritionnellement complète. Chaque barre contient 200 kcal et, grâce à sa taille compacte, elle se glisse dans un sac à dos, un sac à main ou même une poche de manteau. Elle contient un rapport équilibré de macronutriments et de micronutriments, y compris un spectre complet de vitamines et de minéraux. C’est donc un en-cas complet.

Enfin, nous avons développé le ManaBurger, une galette de burger végétale à la nutrition complète, destinée à remplacer entièrement le bœuf. Chaque portion (130 g) apporte 300 kcal et contient toutes les vitamines, minéraux et autres nutriments essentiels dont votre corps a besoin dans des proportions équilibrées. Le ManaBurger est conservé congelé. Une fois décongelé, il peut être préparé à la poêle, au gril ou au four. Plus d’informations sont disponibles ici.

Nous proposons également des accessoires pour la préparation du ManaPowder : la bouteille emblématique américaine Nalgene avec le design Mana et une cuillère doseuse en acier inoxydable. Ce kit de démarrage n’est pas inclus, il doit être commandé séparément. Si vous avez votre propre bouteille, shaker ou mixeur, vous pouvez acheter uniquement la tasse doseuse séparément. Un bouchon Nalgene pratique de la couleur de votre choix sera également un excellent complément à votre bouteille Mana. Vous trouverez d’autres accessoires sur la page des accessoires qui pourraient vous être utiles. Nous ajoutons constamment de nouveaux produits à notre gamme.

Les informations nutritionnelles de ManaPowder Origin se trouvent ici. Les informations nutritionnelles de ManaPowder HP peuvent être trouvées ici. Les informations nutritionnelles de ManaDrink Origin sont disponibles ici. Les informations nutritionnelles de ManaBar Origin peuvent être trouvées ici.

Origin est notre saveur originale et la plus populaire. Elle a un goût crémeux et neutre. Certains la comparent à de la pâte à gâteau légèrement sucrée, d'autres à de la farine d'avoine. Bien que les associations individuelles diffèrent, il y a une chose que nous entendons constamment : le goût s'améliore de plus en plus avec le temps.

Vous pouvez trouver nos autres saveurs en poudre et en boisson ici.

La boisson et la poudre ont-elles un goût différent ? Oui, il y a une légère variation de saveur due à des processus de production différents. L'avantage de ManaPoudre est que sa consistance et sa taille de portion sont entièrement ajustables. Certains l'aiment comme collation, d'autres comme repas principal ; certains l'aiment épais, d'autres le préfèrent fin. L'avantage de ManaBoisson est que vous pouvez littéralement l'attraper et partir. Quelle que soit la forme ou la préférence, le plus important est qu'ils apportent tous deux à votre corps tous les nutriments dont il a besoin.

Il existe également une légère différence dans la composition de la boisson et de la poudre. ManaPoudre contient de la gomme d'acacia et de la gomme xanthane, ce qui la rend plus crémeuse. La gomme d'acacia est une source de fibres. ManaBoisson, quant à elle, contient un épaississant à base de cellulose. Ceci s'explique par le fait que la teneur en fibres a dû être adaptée au format prêt-à-boire. Une portion de ManaBoisson contient légèrement moins de fibres qu'une portion de ManaPoudre. L'ajout de kombucha est une nouvelle caractéristique de ManaPoudre Mark 8. Nous avons ajouté du kombucha uniquement à la version en poudre de Mana, sous la forme d'une poudre lyophilisée fabriquée à partir d'extrait de thé vert fermenté.

Toutes les saveurs, en particulier Origin, peuvent être combinées avec d'autres ingrédients. Votre imagination est la seule limite, mais nous vous recommandons de les essayer avec des fruits, des légumes, des épices, du café ou des beurres de noix. Pour vous inspirer, vous pouvez consulter notre page de recettes.

La préparation de ManaPowder est très simple. Pour une portion de 400 kcal, il suffit de mélanger 86 g de poudre avec 300 ml d'eau à température ambiante ou froide. Une dosette Mana équivaut à 43 g, donc 2 dosettes vous donneront la quantité exacte dont vous avez besoin pour 1 portion. Si vous n'avez pas la dosette Mana, 5 cuillères à soupe pleines sont une bonne approximation.

Ces instructions ne concernent que la préparation d'une portion standard. En pratique, vous pouvez mélanger Mana selon vos propres besoins caloriques et préférences de consistance. Les instructions de mélange complètes peuvent être trouvées ici. Dans le cas de ManaDrink, il suffit de secouer, d'ouvrir et de boire.

Mana peut être utilisé pour remplacer seulement un ou deux repas par jour, ou il peut servir de substitut complet à votre régime alimentaire entier. Si vous décidez de l'utiliser comme substitut complet à votre régime alimentaire entier, l'apport quotidien recommandé de ManaPowder est de 5 x 400 kcal (1 sachet entier), tandis que l'apport quotidien recommandé de ManaDrink est de 6 bouteilles x 330 kcal. Ces apports quotidiens recommandés sont basés sur les valeurs de référence pour l'apport énergétique quotidien pour l'adulte moyen, nous vous recommandons donc d'adapter votre apport à vos propres besoins personnels.

ManaBurger est également simple et rapide à préparer. Faites cuire le burger décongelé sur une plaque chauffante, au four ou sur le grill. Une huile ordinaire peut être utilisée, mais nous vous recommandons de le préparer sans huile. Faites griller ou rôtir pendant 3 minutes de chaque côté. La surface du ManaBurger sera dorée et croustillante et l'intérieur sera magnifiquement rose et juteux. Servez et dégustez chaud.

Et ManaBar ? La barre est instantanément consommable comme un snack parfait et sain.

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À partir du 27 février 2026, la livraison gratuite s'applique aux achats uniques et aux abonnements de 70 € ou plus (sauf pour la Suisse, la Norvège et le Royaume-Uni).

Vous pouvez perdre, prendre ou maintenir votre poids avec Mana, comme avec n'importe quel autre aliment. Suivez ces règles générales :

          • Pour perdre du poids, assurez-vous que votre apport énergétique est inférieur à votre dépense énergétique et que vous consommez suffisamment de vitamines et de minéraux.
          • Pour prendre du poids, assurez-vous que votre apport énergétique est supérieur à votre dépense énergétique.
          • Pour maintenir votre poids, assurez-vous que votre apport énergétique correspond à votre dépense énergétique.

Le principal avantage de Mana pour y parvenir est le fait qu'il est simple à portionner et que ses valeurs nutritionnelles sont claires, ce qui vous permet de compter facilement les calories et de surveiller votre apport en nutriments individuels. Les portions et/ou le nombre de portions doivent être adaptés à vos besoins physiques spécifiques, dictés par votre poids, votre taille, votre sexe, votre âge et votre mode de vie. Gardez toujours à l'esprit que Mana est un aliment complet et non un complément.

Des tableaux et calculatrices de calories en ligne, des applications mobiles et des montres de sport/connectées peuvent vous aider à déterminer l'apport énergétique quotidien qui vous convient.

Vous pouvez désormais commander tous nos produits individuellement dans la nouvelle section Pick & Mix. Vous pouvez y composer votre assortiment exactement comme vous le souhaitez et dans la quantité qui vous convient.

Nous avons également lancé de nouveaux Mana Bundles, qui sont des combinaisons de différents produits et saveurs Mana à un prix très avantageux. Ils servent également d'excellents packs de dégustation. Nous vous recommandons l'Ultimate Bundle.

La nouvelle formule Mark 8 contient un total de 6 protéines d'origine végétale : protéines isolées de soja et de pois, protéines d'avoine, de riz et de citrouille, et protéines d'algues d'eau douce. La formule Mark 8 contient désormais les acides aminés taurine et L-carnitine, importants pour une bonne digestion et le métabolisme des graisses. En ajoutant de la taurine et de la L-carnitine, nous avons encore enrichi le spectre d'acides aminés, qui est toujours complet, avec les 9 acides aminés essentiels représentés.

Chaque portion de ManaDrink et de ManaPowder apporte respectivement 17 g et 21 g de protéines, ce qui favorise la croissance et la régénération des muscles.

Selon l'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments), l'apport quotidien moyen en protéines pour les adultes est de 0,66 g de protéines/kg de poids corporel. L'adulte moyen devrait donc consommer au moins 50 g de protéines par jour. Une portion quotidienne de Mana (5 portions de poudre ou 6 ManaDrinks) en apporte deux fois plus !

Les protéines, les glucides et les lipides/graisses sont les principaux macronutriments. La base de ces biopolymères est constituée d'acides aminés liés par des liaisons peptidiques. Ils favorisent la croissance et la régénération musculaire, facilitent le transport des substances dans tout le corps et sont nécessaires à la synthèse de composés ayant des fonctions spécifiques. Ils servent également de source d'énergie.

La protéine de Mana est un mélange d'isolat de protéine de soja, de protéine d'avoine, d'isolat de protéine de pois, de protéine de riz brun, de protéine de courge et de protéine d'algue. Ce sont les sources de protéines les plus riches et de la plus haute qualité du règne végétal. Elles sont facilement digestibles et fournissent le spectre complet des acides aminés, y compris les 9 acides aminés essentiels. Les acides aminés essentiels ne peuvent pas être synthétisés par le corps et doivent donc être acquis par l'alimentation.

Des études cliniques récentes indiquent que la protéine de soja est la meilleure source de protéines végétales, juste derrière les protéines animales. Tout comme la protéine de pois, la protéine de riz, la protéine de citrouille et les autres protéines de Mana, elle possède un spectre d'acides aminés complet. La combinaison de ces protéines assure une biodisponibilité adéquate.

Spectre d'acides aminés complet

Le corps humain obtient les acides aminés en digérant les protéines que nous consommons. Certains acides aminés peuvent être synthétisés par le corps, tandis que d'autres non. Ces derniers sont essentiels et doivent donc être obtenus par notre alimentation. Les acides aminés essentiels comprennent la valine, la leucine, l'isoleucine, la thréonine, la méthionine, la lysine, la phénylalanine, l'histidine et le tryptophane. Certains acides aminés ne sont essentiels que pendant certaines périodes de développement psychologique. Par exemple, un corps en croissance rapide a besoin de quantités relativement élevées d'arginine et d'histidine. Le corps peut partiellement les synthétiser lui-même, mais pas dans les concentrations nécessaires. Ces 2 acides aminés sont donc considérés comme semi-essentiels.

Nous avons également ajouté les acides aminés taurine et L-carnitine à la dernière formule Mark 8. Les sources naturelles de taurine et de L-carnitine sont les protéines animales telles que la viande, les fruits de mer et les produits laitiers. Par conséquent, les personnes ayant un régime végétalien ou végétarien ont un apport plus faible de ces nutriments.

La taurine est spécifiquement dérivée de l'acide aminé cystéine et a de nombreux effets bénéfiques. Même si la taurine est naturellement produite en quantité dans notre corps, son apport par l'alimentation est très important. La taurine est un composant important de la bile, aide à digérer les graisses alimentaires dans l'intestin grêle, est impliquée dans le métabolisme et l'excrétion des graisses et du cholestérol en excès, a une fonction dans la détoxification des substances dans le foie et est impliquée dans la fonction nerveuse, musculaire et cardiaque.

La L-carnitine dans notre corps est formée naturellement à partir des acides aminés essentiels méthionine et lysine. Ainsi, sa formation dépend, entre autres, de l'apport d'acides aminés essentiels par l'alimentation. La carnitine joue un rôle indispensable dans le transport des acides gras vers les mitochondries des cellules, où les acides gras sont "brûlés" et utilisés pour l'énergie.

Une portion de ManaDrink ou de ManaPowder Mark 8 contient désormais 100 mg de taurine et également 100 mg de L-carnitine. Cette quantité correspond à l'apport moyen de taurine et de L-carnitine d'un régime omnivore classique et varié.

Un terme souvent mentionné en rapport avec les acides aminés est le « pool d'acides aminés ». Le corps a besoin d'acides aminés pour la synthèse d'une large gamme de substances. Il doit donc maintenir un stock afin de pouvoir toujours synthétiser les substances nécessaires. Ce pool a tendance à s'épuiser assez rapidement. Il est donc essentiel que les acides aminés soient continuellement reconstitués, idéalement à chaque repas. C'est un autre avantage majeur de Mana, qui vous apporte suffisamment de protéines à chaque repas. Ce qui est préférable à un apport important et suffisant de protéines, mais seulement une fois par jour, par exemple au déjeuner.

Mana, grâce à sa composition, constitue une excellente source de protéines, répondant aux besoins physiologiques pour tous les acides aminés.

Le soja et les phytonutriments

Les légumineuses (par exemple le soja, les pois) ne sont pas seulement une source importante de protéines, mais aussi de phytoestrogènes, dont l'influence sur l'équilibre hormonal fait souvent l'objet de discussions. Pourtant, des recherches récentes suggèrent que chez les personnes en bonne santé, la consommation d'aliments riches en phytoestrogènes ne perturbe pas l'équilibre naturel des œstrogènes. Néanmoins, la protéine de soja et de pois utilisée dans Mana est isolée en utilisant les dernières technologies, ce qui réduit la concentration de phytoestrogènes et d'autres antinutriments dans le produit final d'environ 85 %.

Sources :

Protein and amino acid requirements in human nutrition: report of a joint WHO/FAO/UNU expert consultation, Geneva, Switzerland, 2002.
En ligne : https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/43411/WHO_TRS_935_eng.pdf?sequence=1&isAllowed=y

Les graisses, ou lipides, sont considérées comme des nutriments clés qui ont des effets importants sur le corps humain. Les huiles végétales contenues dans le Mana sont une source riche en acides gras oméga-3 et oméga-6, en vitamine E, qui est un antioxydant, et en phytonutriments tels que les phytostérols, qui aident à réduire le cholestérol sanguin. Elles contiennent également de la vitamine K et des caroténoïdes, qui sont des précurseurs de la vitamine A. Les acides gras de ces lipides sont une source d'énergie à long terme et remplissent des fonctions de construction au sein du corps. La graisse est généralement un support de goût, ce qui est l'une des raisons pour lesquelles Mana est doux et agréable au goût.

Les sources de graisses dans Mana sont des huiles végétales précisément sélectionnées : huile de colza, huile de microalgues (Schizochytrium sp.), huile MCT C8 de coco avec une teneur pure de 99 % d'acide caprylique, huile de tournesol, huile d'avoine, huile de lin pressée à froid. C'est une combinaison nutritionnellement riche de graisses végétales qui sont également une source d'acides gras oméga-3 (ALA, EPA, DHA) et oméga-6 dans le rapport exact et recommandé de 1:2. Ce mélange unique est également une source d'importantes vitamines liposolubles et de précieux phytonutriments tels que la vitamine E, les phytostérols et la lutéine. Au total, vous trouverez respectivement 19g et 16g de graisses par portion de ManaPowder et ManaDrink.

Une nouvelle source, qui n'est pas présente dans une aussi haute qualité dans aucun autre aliment nutritionnellement complet, est l'huile MCT C8 de coco avec des triglycérides d'acide caprylique pur (99 %). L'acide caprylique est très rapidement décomposé dans le corps en corps cétoniques, qui fournissent une énergie immédiate aux muscles et au cerveau sans la sensation de fatigue subséquente. Une portion de ManaPowder contient 0,4 g d'huile MCT C8 et une portion de ManaDrink en contient 0,33 g.

Oméga-3 et oméga-6

Mana contient de l'acide linoléique oméga-6 (LA) et de l'acide alpha-linolénique oméga-3 (ALA), qui sont tous deux des acides gras essentiels. Ceux-ci proviennent d'un mélange unique d'huile d'algues, d'huile de coco, d'huile de tournesol, d'huile de colza et d'huile de lin. De plus, comme Mana contient des acides gras oméga-6 et oméga-3 dans un rapport bénéfique de 2:1, l'ALA qu'il fournit peut être converti par le corps en d'autres acides gras oméga-3 importants, à savoir l'acide eicosapentaénoïque (EPA) et l'acide docosahexaénoïque (DHA).

La consommation d'aliments riches en EPA et DHA a montré des bienfaits significatifs pour la santé. Ces deux acides gras produisent des substances anti-inflammatoires et protectrices efficaces, et contribuent au maintien d'une bonne fonction cardiaque, tandis que le DHA contribue au bon fonctionnement du cerveau et à une vision saine. Les oméga-3 ALA aident à maintenir un taux de cholestérol sanguin normal.

La composition de l'huile d'algues surpasse celle de l'huile de poisson et est absolument essentielle pour atteindre la complexité nutritionnelle à partir de sources exclusivement végétales. De plus, contrairement à la production d'huile de poisson, la production d'huile de microalgues ne tue pas d'animaux. Et comme l'huile de microalgues est produite dans des conditions de laboratoire, elle ne contient aucun polluant de l'océan.

Quantité moyenne de matières grasses dans 1 portion de ManaPowder : 19 g

 • graisses saturées 2 g
 • graisses monoinsaturées 11,8 g
 • graisses polyinsaturées 5,3 g
 • acides gras oméga-3 1,5 g
        DHA (acide docosahexaénoïque) 119 mg
        EPA (acide eicosapentaénoïque) 5 mg
        ALA (acide alpha-linolénique) 1350 mg

Quantité moyenne de matières grasses dans 1 portion de ManaDrink : 16 g

 • graisses saturées 1,6 g
• graisses monoinsaturées 8,6 g
 • graisses polyinsaturées 4,0 g
 • Acides gras oméga-3 1,3 g
        DHA (acide docosahexaénoïque) 91 mg
        EPA (acide eicosapentaénoïque) 3 mg
        ALA (acide alpha-linolénique) 1200 mg

Sources :

FAO (2010) Fats and fatty acids in human nutrition Report of an expert consultation, FAO Food and Nutrition Paper No. 91 Food and Agriculture Organization of the United Nations: Rome.
En ligne : http://www.fao.org/3/a-i1953e.pdf

Gunstone, F.D. 1999. Fatty acid structure. In F.D. Gunstone, J.L. Harwood and F.B. Padley, eds. The Lipid Handbook, pp. 1-19. Second Edition, Chapman and Hall, London, UK.
En ligne : https://www.springer.com/gb/book/9780751402537

Études cliniques :

Burr M L et al (1989) Effects of changes in fat, fish, and fibre intakes on death and myocardial reinfarction: diet and reinfarction trial (DART). Lancet, 2(8666): 757-761.
En ligne : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2571009

Gissi Hf (2008) Effect of n-3 polyunsaturated fatty acids in patients with chronic heart failure (the GISSI-HF trial): a randomised, double-blind, placebo-controlled trial. Lancet, 372: 1223-1230.
En ligne : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18757090

Decsi T a Koletzko B (2005) N-3 fatty acids and pregnancy outcomes. Curr. Opin. Clin. Nutr. Metab. Care, 8(2): 161-166.
En ligne : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1949164/

Yokoyama M et al (2007) Effects of eicosapentaenoic acid on major coronary events in hypercholesterolaemic patients (JELIS): a randomised open-label, blinded endpoint analysis. Lancet, 369(9567): 1090-1098.
En ligne : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17398308

Mozaffarian D a Rimm E B (2006) Fish intake, contaminants, and human health: evaluating the risks and the benefits. JAMA, 296(15): 1885-1899.
En ligne : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17047219

EFSA panel on NDA, EFSA Journal 7(2009)1252.
En ligne :
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1252/epdf

Les sources de glucides dans notre recette Mark 8 sont les oligosaccharides de maïs, les saccharides à absorption lente provenant de la betterave sucrière blanche (isomaltulose), les amidons et autres glucides de l'avoine, ainsi que les glucides et les glucides minoritaires du soja, de la fibre de carotte, de la citrouille, des pois, des algues et du riz. Les glucides fournissent de l'énergie et, avec les protéines et les lipides, sont essentiels au bon fonctionnement du corps humain. Avant tout, ils sont essentiels au fonctionnement du cerveau et du système nerveux central.

La fonction principale des glucides est de fournir de l'énergie au corps. Si l'énergie n'est pas fournie par ce nutriment, le corps doit la puiser dans d'autres sources, d'abord en décomposant les graisses, puis les protéines tissulaires. Les glucides servent également de constituants et aident à protéger les cellules.

Les amidons, les sucres simples et même les fibres sont comptés comme des glucides. Ceux-ci sont divisés en monosaccharides, oligosaccharides, polysaccharides et glucides complexes, en fonction du nombre d'unités de sucre qu'ils contiennent. Pour être clair, d'un point de vue législatif, les composés sucrés (monosaccharides, oligosaccharides et polysaccharides composés de glucides) sont considérés comme des « glucides ». Le terme « sucre » ne fait référence qu'aux glucides simples. Les sources végétales de glucides comprennent les oligosaccharides de maïs, les glucides de l'avoine, du soja, de la fibre de carotte, de la citrouille, des pois, des algues et du riz.

Les sources de glucides dans ManaPowder et ManaDrink sont les suivantes :

- Glucides de maïs - Maltodextrine. Une excellente source d'oligosaccharides, qui fournissent à notre corps une énergie rapidement utilisable. Elle est composée d'amidons provenant de diverses sources végétales, mais les principales sont le maïs, le riz, le blé et les pommes de terre. Nos produits contiennent de la maltodextrine avec un équivalent dextrose faible DE-12, c'est-à-dire avec une faible teneur en monosaccharides.

- Palatinose, c'est-à-dire isomaltulose. C'est un disaccharide dont la structure est composée de fructose et de glucose. Il est produit biotechnologiquement à l'aide de micro-organismes à partir de la betterave sucrière blanche et son avantage est qu'il est absorbé lentement. Chez Mana, nous utilisons l'isomaltulose à la place du sucre, ce qui réduit l'augmentation du taux de glucose dans le sang après sa consommation. Cela réduit également le risque de maladies cardiaques et de diabète. Il a un goût doux et sucré et un indice glycémique faible de 32.

- Glucides complexes de la fibre d'avoine. La fibre d'avoine contient des glucides complexes solubles et insolubles avec une teneur significative en bêta-glucanes, ce qui aide à maintenir un taux de cholestérol sanguin normal.

- Glucides minoritaires du soja, de la fibre de carotte, de la citrouille, des pois, des algues et du riz.
Selon une étude originale que nous avons menée en coopération avec l'Université Charles et l'Hôpital universitaire Kralovske Vinohrady à Prague, en République tchèque, ManaDrink peut être considéré comme un aliment relativement faible en glucides. L'étude a également révélé que ManaDrink a un indice glycémique (29) et un indice insulinémique (41) relativement faibles, ce qui le rend approprié pour les diabétiques dans le cadre d'un traitement diététique complexe. Nous pensons que la même chose est vraie pour ManaPowder, étant donné que sa composition nutritionnelle est presque identique à celle de ManaDrink. Néanmoins, si vous êtes diabétique, nous vous recommandons de consulter votre médecin avant d'utiliser Mana. Les résultats de l'étude ci-dessus peuvent être consultés ici.

La douceur agréable et subtile de Mana est due au sucralose, un édulcorant. Bien qu'il s'agisse d'un édulcorant artificiel, le sucralose est beaucoup plus sûr et plus savoureux que de nombreux édulcorants naturels. Et en combinaison avec les autres ingrédients de Mana, il fonctionne parfaitement. Il est non calorique et facilement excrété par l'organisme.

Des informations détaillées sur la teneur en glucides de ManaPowder Origin sont disponibles ici.
Des informations sur la teneur en glucides de ManaDrink Origin sont disponibles ici.

Sources :

Weiselll, R. Food Nutr. Agric. 30(2002) 14 : Le processus de détermination des besoins nutritionnels.

Carbohydrates in human nutrition. Report of a Joint FAO/ WHO Expert Consultation. FAO Food and Nutrition Paper No. 66 Food and Agriculture Organization of the United Nations: Rome 1998. En ligne : http://www.fao.org/docrep/w8079e/w8079e00.htm

Diet, nutrition and the prevention of chronic diseases. Report of a Joint WHO/FAO Expert Consultation. WHO Technical Report Series No. 916 World Health Organization: Geneva 2003. En ligne : http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/42665/1/WHO_TRS_916.pdf

EFSA Journal, 9, 4(2011)2076, Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to the sugar replacers xylitol, sorbitol, mannitol, maltitol, lactitol, isomalt, erythritol, D-tagatose, isomaltulose, sucralose and polydextrose and maintenance of tooth mineralisation by decreasing tooth demineralisation (ID 463, 464, 563, 618, 647, 1182, 1591, 2907, 2921, 4300), and reduction of post-prandial glycaemic responses (ID 617, 619, 669, 1590, 1762, 2903, 2908, 2920) pursuant to Article 13(1) of Regulation (EC) No 1924/2006. En ligne : http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2011.2076/

La nouvelle formule de Mana Mark 8 contient un total de 8 sources végétales de fibres. Dans le ManaPowder, il s'agit de fibres d'avoine avec une teneur significative en bêta-glucanes, de fibres de chicorée solubles (également appelées inuline), de fibres de carotte, de gomme d'acacia et de fibres de citrouille, de pois, de soja et d'algues. La liste est la même pour le ManaDrink, sauf qu'il contient de la cellulose à la place de la gomme d'acacia. Les bêta-glucanes d'avoine aident à maintenir un taux de cholestérol sanguin normal, et l'inuline est considérée comme un prébiotique important. Dans une portion de ManaPowder et de ManaDrink, vous trouverez 7g et 4,4g de fibres pour favoriser une bonne digestion et la fonction des bactéries intestinales amies.

Les fibres sont une partie intégrante de notre alimentation et offrent de nombreux avantages pour la santé. Les fibres solubles, telles que les pectines et l'inuline, favorisent la fonction et la croissance des bactéries intestinales amies, renforcent le système immunitaire et aident à la digestion. Les fibres insolubles, c'est-à-dire celles que notre corps ne peut pas absorber, comme la cellulose et l'hémicellulose, facilitent la digestion des nutriments, régulent l'absorption des graisses, nettoient les intestins et nous procurent une sensation de satiété après avoir mangé.

Pour une fonction intestinale normale, l'apport quotidien recommandé en fibres est de 25 g/jour selon l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). 5 portions de ManaPowder (une portion quotidienne) fournissent un total de 35 g de fibres, dont 20 g de fibres solubles et 15 g de fibres insolubles. 6 portions de ManaDrink (une portion quotidienne) fournissent un total de 26 g de fibres, dont 15 g de fibres solubles et 11 g de fibres insolubles.

Les fibres présentes dans Mana contribuent également à maintenir son indice glycémique (IG) bas. Plus d'informations sur l'IG sont disponibles dans la section "Glucides" ci-dessus.

Les nouveaux utilisateurs de Mana peuvent ressentir une légère indigestion ou des ballonnements en raison de sa teneur élevée en fibres et en protéines. Il ne devrait pas falloir plus de quelques jours à votre corps pour s'adapter à ce type d'aliment très nutritif.

Sources :

Les glucides dans la nutrition humaine. Rapport d'une consultation d'experts conjointe FAO/OMS. FAO Food and Nutrition Paper No. 66 Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture : Rome 1998. En ligne : http://www.fao.org/docrep/w8079e/w8079e00.htm

Régime alimentaire, nutrition et prévention des maladies chroniques. Rapport d'une consultation d'experts conjointe OMS/FAO. Série de rapports techniques de l'OMS n° 916 Organisation mondiale de la santé : Genève 2003. En ligne : http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/42665/1/WHO_TRS_916.pdf

Goff, H. Douglas, et al. "Dietary fiber for glycaemia control: Towards a mechanistic understanding." Bioactive Carbohydrates and Dietary fiber (2017). En ligne : http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212619817300128

Avis scientifique sur les valeurs de référence alimentaires pour les glucides et les fibres alimentaires1 Groupe scientifique de l'EFSA sur les produits diététiques, la nutrition et les allergies (NDA), EFSA 2010. En ligne : http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1462/

Études cliniques :

Aune, Dagfinn, et al. "Dietary fiber, whole grains, and risk of colorectal cancer: systematic review and dose-response meta-analysis of prospective studies." Bmj 343 (2011): d6617. En ligne : https://www.bmj.com/content/343/bmj.d6617

Mana vous apporte des quantités précises et équilibrées de toutes les formes bioactives de la plus haute qualité de 16 vitamines et 17 minéraux, y compris la vitamine B12 et le nutriment semi-essentiel choline (parfois appelé « vitamine B8 »), qui sont souvent absents des aliments végétaux. La dernière formule Mark 8 est enrichie en levure enrichie en sélénium sous une forme bioactive et en une forme chélatée de chrome (appelée picolinate de chromite).

Le sélénium est contenu dans de nombreuses enzymes aux propriétés antioxydantes, contribuant ainsi à maintenir les défenses de l'organisme. Il aide également à réguler la production d'hormones thyroïdiennes et le sélénium s'est avéré contribuer à une spermatogenèse normale et au maintien de cheveux et d'ongles normaux. Une portion de ManaDrink ou ManaPowder Mark 8 contient 12 µg de sélénium de levure sous forme de L-sélénométhionine. Le sélénium est un élément naturel de nos matières premières à partir desquelles Mana est fabriqué.

Le chrome est l'un des éléments essentiels que l'on trouve en très faibles quantités dans les aliments. Les sources de chrome dans Mana comprennent les fibres d'avoine et de carotte ainsi que les protéines végétales. Le chrome s'est avéré contribuer au métabolisme normal des macronutriments et au maintien d'une glycémie normale. En ajoutant une forme chélatée de chrome à Mana Mark 8, nous avons assuré une absorption encore meilleure. Le nouveau ManaDrink Mark 8 contient 8 µg de chrome par portion, soit 20 % de l'apport quotidien recommandé.

Les vitamines sont des substances biologiquement essentielles et actives que le corps humain ne peut pas synthétiser par lui-même et qui doivent donc être apportées par l'alimentation. Elles fonctionnent comme des biocatalyseurs et des antioxydants, et jouent un rôle dans le métabolisme des protéines, des graisses et des glucides, ainsi que dans la réabsorption des minéraux. Chaque vitamine a un apport optimal pour un fonctionnement optimal du corps.

Les minéraux sont vitaux pour le bon fonctionnement du corps humain et, tout comme les vitamines, doivent être consommés avec les aliments. Ils jouent un rôle clé dans le métabolisme, la construction des tissus, la fonction cérébrale et l'activité musculaire. Mana contient 17 minéraux essentiels dont votre corps a besoin pour des performances optimales. Il contient également 7 autres oligo-éléments, qui sont naturellement présents dans ses ingrédients.

Combiné aux autres ingrédients qui font de ManaPowder et ManaDrink un aliment complet, sa teneur essentielle en vitamines et minéraux devient un multivitamine parfaitement équilibré.

Consommés ensemble, les protéines, les glucides et les graisses contenus dans Mana offrent un nombre record de 176 bienfaits pour la santé, conformément aux évaluations scientifiques de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). La liste complète des vitamines et minéraux contenus dans Mana est disponible ci-dessous.

Informations détaillées sur le rôle des vitamines et des minéraux dans notre corps et leurs quantités exactes dans Mana.

L'ajout de kombucha est une nouvelle caractéristique de ManaPowder Mark 8. Nous avons ajouté du kombucha à Mana sous forme de poudre lyophilisée issue d'un extrait de thé vert fermenté. Il est riche en acides organiques tels que l'acide acétique et l'acide glucuronique, et contient de la vitamine C et des vitamines B. C'est également un antioxydant important en raison de sa teneur en flavonoïdes et en catéchines. Des études ont montré que le kombucha a des propriétés antioxydantes et antibactériennes, ainsi que la capacité de réduire le cholestérol, de soutenir le système immunitaire et de stimuler la détoxification du foie.

Phytonutriments

Les phytonutriments sont une partie naturelle des plantes. Lorsque vous mangez des aliments riches en phytonutriments, vous protégez votre corps des maladies et soutenez votre santé holistique. Les phytonutriments sont connus pour leurs propriétés antioxydantes et sont impliqués dans le renforcement de l'immunité et de la fonction cardiaque. Vous trouverez une variété de phytonutriments dans Mana – des lignanes, des caroténoïdes, des flavonoïdes et des isoflavonoïdes, des phénols, des phytostérols et des phytostanols, des alcaloïdes et des lécithines.

Mana Abricot se distingue ainsi par sa teneur en bêta-carotène. En tant que caroténoïde, le bêta-carotène est l'un des antioxydants efficaces qui neutralisent les radicaux libres nocifs. Cela vous protège contre l'apparition de maladies chroniques, protège votre peau et votre vue. Dans une portion de ManaDrink ou ManaPowder Abricot, vous trouverez 2,7 mg de bêta-carotène (soit environ autant de bêta-carotène que 2 gros abricots mûrs), ce qui représente environ un cinquième de l'apport quotidien recommandé. Combiné aux graisses saines présentes dans Mana, votre corps peut bien absorber le bêta-carotène.

Nous ajoutons ensuite une portion supplémentaire de cacao de première qualité à Mana Choco. Les flavonoïdes présents dans le cacao aident à réduire l'hypertension artérielle et ont un effet bénéfique sur la cicatrisation des plaies. Le cacao contient de la théobromine, un alcaloïde qui améliore la concentration et le traitement visuel. Il convient également de noter sa teneur élevée en polyphénols, des antioxydants naturels aux effets anti-inflammatoires. Le cacao est simplement un petit miracle naturel qui donne également à Mana Choco son irrésistible saveur de chocolat.

Environ 99,5 % des ingrédients de ManaPowder et de ManaDrink sont naturels. Les ingrédients restants sont parfaitement sûrs, certifiés et ont une longue histoire d'utilisation dans les aliments.

Mana est développé par une équipe de scientifiques en alimentation et de chimistes organiciens, dirigée par le chimiste organicien Marek Humpl, M.A., qui a rédigé un blog sur le sujet des substances synthétiques.

L'article de blog sur les ingrédients synthétiques dans Mana, écrit par Mgr. Marek Humpl

Notre saveur de base est la saveur crémeuse d'avoine et de vanille Origin, que nous proposons à la fois sous forme de poudre et de boisson. Légèrement avoine et subtilement sucrée, c'était notre première saveur, et elle reste la plus populaire. Certaines personnes la comparent à de la pâte à gâteau légèrement sucrée ; d'autres la comparent à du porridge. Bien que les associations individuelles diffèrent, il y a une chose que nous entendons constamment : le goût s'améliore de plus en plus avec le temps. Sa couleur « blanchâtre » est un résultat naturel des ingrédients que nous utilisons.

Pour nos autres saveurs, rendez-vous sur www.drink-mana.com.

Tous les aliments que nous élaborons sont et resteront sans OGM et sans produits d'origine animale. Nous pensons que les aliments végétaux représentent l'avenir, et les produits d'origine animale sont donc une évidence à éviter. Et même si nous voulions utiliser des OGM, ce qui n'est pas le cas, cela serait très compliqué en raison des dispositions strictes contenues dans les règlements n° 1829/2003 et 1830/2003 du Parlement européen et du Conseil.

Mana est développé par une équipe de scientifiques en alimentation, de chimistes et de biochimistes à Prague, en République tchèque. Sa composition est basée sur des études menées par l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) et l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), 2 études cliniques propriétaires et l'expérience en médecine clinique.

Les 2 études cliniques propriétaires ont porté sur les indices glycémique et insulinique de ManaDrink, et ont été menées en coopération avec l'Université Charles et l'Hôpital universitaire de Kralovske Vinohrady à Prague, en République tchèque. Les études ont révélé que ManaDrink a un indice glycémique (29) et un indice insulinique (41) relativement bas, ce qui le rend adapté à l'utilisation par les diabétiques dans le cadre d'un traitement diététique complexe. Nous pensons que la même chose est vraie pour ManaPowder, étant donné que sa composition nutritionnelle est presque identique à celle de ManaDrink.

Non seulement la composition de nos produits est étayée par des données concrètes issues d'études cliniques, mais chaque ingrédient que nous utilisons est rigoureusement testé dans nos propres laboratoires et dans des laboratoires certifiés par l'État. Cela nous aide à sélectionner uniquement les ingrédients qui ont une teneur nutritionnelle élevée par rapport à leur empreinte écologique.

La consommation de Mana, grâce à son large éventail de nutriments, y compris des vitamines et des minéraux, apporte 176 bienfaits à votre corps et à votre cerveau selon les évaluations scientifiques de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA).

Un aperçu complet des bienfaits de Mana, y compris les liens vers toutes les opinions scientifiques justificatives de l'EFSA, sera disponible ici. Mise à jour bientôt.

Les résultats des études sont disponibles ici.

ManaBar est une barre d'un tout nouveau niveau. C'est une barre nutritionnellement complète et fonctionnelle, riche en protéines, vitamines et minéraux. Grâce à sa quantité parfaitement équilibrée de micro et macronutriments et à sa valeur calorique de 200 kcal, elle constitue un encas complet. Elle est compacte et légère, elle se glisse donc dans la poche de votre veste, votre sac de sport, votre sac à dos d'école ou votre sac à main. Elle est idéale pour tous ceux qui veulent avoir une excellente nourriture à portée de main à tout moment. Elle complète également parfaitement notre gamme et, comme ManaPowder et ManaDrink, elle est 100% végétale. La durée de conservation minimale de la barre est de 12 mois.

Les informations nutritionnelles sur ManaBar Origin peuvent être trouvées ici.

Cette petite barre est une parfaite source d'énergie. Sa composition et sa répartition en nutriments sont pensées dans les moindres détails. Et elle correspond parfaitement aux besoins d'une alimentation variée. La ManaBar convient aux adultes et aux enfants à partir de trois ans.

Une ManaBar contient une moyenne de 10 g de protéines* avec un profil complet d'acides aminés essentiels provenant de sources végétales de qualité (avoine, soja, graines de tournesol et de lin). Elle est enrichie de types spéciaux d'acides aminés : la taurine et la L-carnitine. Chaque portion soutient ainsi à la fois la digestion et le métabolisme des graisses. Une barre contient 9 g d'huiles végétales, qui sont une riche source d'acides gras essentiels oméga-3 et oméga-6 et une source de phytonutriments et d'antioxydants (phytostérols, flavonoïdes, lignanes et caroténoïdes), y compris les tocophérols, c'est-à-dire la vitamine E. Il s'agit d'huile de colza, de graisses de tournesol et de lin, et de lécithine de tournesol. Elle ne contient pas de graisse de palme.

De plus, une ManaBar vous apporte en moyenne 17 g* de glucides complexes issus de l'avoine, du maïs, des graines de lin et des graines de tournesol. La ManaBar est faible en sucres. Au lieu de sucre, nous utilisons dans notre barre le maltitol, un polyol de sucre naturellement présent, qui est un édulcorant hypocalorique. La consommation de ManaBar contenant du maltitol au lieu d'autres sucres entraîne – par rapport aux aliments contenant du sucre – une réduction de l'augmentation de la glycémie après consommation.

La ManaBar est une source de fibres. Les fibres soutiennent la croissance des bonnes bactéries dans votre intestin, ce qui contribue à votre bien-être physique et mental. Une ManaBar contient 6 g de fibres provenant de l'avoine, du maïs, du soja, du tournesol et du lin.

Notre nouvelle ManaBar fournit à votre corps 14 vitamines et 17 minéraux de A à Z. On pourrait dire que c'est un multivitamine sous une forme non conventionnelle. Une barre de 50 g fortifiera le corps avec un spectre complet de vitamines B, y compris la précieuse vitamine B12, qui manque souvent dans les aliments végétaux. Nous avons également ajouté le nutriment semi-essentiel choline (parfois appelé vitamine B8) à la formule ManaBar. Les vitamines B aident à convertir les nutriments en énergie, sont importantes pour le bon développement et le fonctionnement du système nerveux, améliorent la mémoire et aident à métaboliser les lipides et le cholestérol. Elles améliorent également la santé du foie et des yeux.

Il convient également de mentionner la combinaison de vitamines D2 et D3, qui sont ajoutées à la dernière recette de Mana Mark 8 et sont également contenues dans la ManaBar. Cette combinaison soutient l'absorption et l'utilisation de la vitamine D dans le corps. La vitamine D joue un rôle important dans la fonction du système immunitaire, contribuant au maintien d'une bonne santé osseuse et de la fonction musculaire.

Avec les protéines, les graisses et les glucides, la ManaBar offre un nombre record de 170 bienfaits pour la santé basés sur les recommandations de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Pour une liste complète des vitamines, minéraux et oligo-éléments contenus dans la ManaBar, consultez l'étiquette nutritionnelle.

*Les informations nutritionnelles varient légèrement selon la saveur. Consultez l'étiquette nutritionnelle sur le produit.

Les informations nutritionnelles de la ManaBar Origin sont disponibles ici. Vous trouverez les informations nutritionnelles de ManaBar Choco ici. Vous trouverez ici les informations nutritionnelles de la ManaBar gâteau au citron vert. Vous trouverez ici les informations nutritionnelles de la ManaBar Berries. Les informations nutritionnelles de ManaBar Banane peuvent être trouvées ici. Les informations nutritionnelles de ManaBar Fraise peuvent être trouvées ici.

Une ManaBar de 50 g contient 200 kcal. Une seule barre apporte à l'organisme tous les macro et micronutriments dans un rapport parfaitement équilibré. Elle est conçue comme un en-cas sain et nutritionnellement complet. Elle peut être associée à une alimentation normale.

Sur la base des valeurs de référence d'apport énergétique quotidien pour un adulte moyen (2 000 kcal), 2 à 3 barres peuvent remplacer un repas complet de 400 à 600 kcal. L'apport calorique quotidien total doit toujours être adapté aux besoins physiques et corporels spécifiques, par exemple la taille, le poids, le sexe, l'âge et l'activité physique.

La ManaBar est riche en protéines, une barre vous apporte en moyenne 10g de protéines provenant des meilleures sources végétales. Mais elle n'a pas le goût d'une barre protéinée classique. Elle est croquante et n'a pas de goût artificiel comme certaines barres protéinées.

ManaBar est disponible en quatre saveurs divines - Origin (une saveur douce de vanille et d'avoine), Choco (notre saveur chocolatée avec une portion supplémentaire de cacao de qualité supérieure), Lime Cake (une saveur de dessert de cheesecake au citron vert) et Berries (une symphonie de baies sauvages). Le concentré de cassis et de myrtille infusé confère à ManaBar Berries un goût fruité frais et une portion supplémentaire d'antioxydants, principalement appelés anthocyanes. Les anthocyanes protègent efficacement contre les dommages cellulaires, le vieillissement prématuré et les dommages cutanés, le développement de maladies et soutiennent la santé oculaire.

Essayez ManaBar Origine. Essayez la ManaBar Choco. Essayez le gâteau au citron vert ManaBar. Essayez les baies ManaBar. Essayez ManaBar Banane. Essayez ManaBar Fraise.

Oui, ManaBar contient du soja et de l'avoine, et il est fabriqué directement à partir d'ingrédients exclusifs spécifiques. En fabriquant le produit dans une usine où d'autres ingrédients contenant des allergènes sont traités, la barre peut contenir des traces de noix, d'arachides, de lait, de sésame et d'œufs.

ManaBar peut être commandé en pack de 28 barres. Vous pouvez également le commander à l'unité dans le cadre de notre offre Pick & Mix.

Mana Hotmeal est un repas nutritionnellement complet sous forme déshydratée — il suffit d’ajouter de l’eau bouillante et, en 6 à 8 minutes, vous pouvez déguster un plat délicieux et sain. Grâce à son goût et à sa texture authentiques, il rappelle les plats préférés des cuisines mexicaine (Tex-Mex), italienne, indienne et thaïlandaise. Après le ManaBurger, c’est un autre plat salé et équilibré sur le plan nutritionnel de Mana.

Les Hotmeals sont disponibles en quatre saveurs délicieuses :

- Chili mexicain du Texas
- Bolognaise italienne
- Madras indien
- Curry vert thaïlandais

Tous les Hotmeals sont 100 % végétaux, ce qui les rend idéaux pour les végétariens et les végétaliens. Ils contiennent trois types de protéines de haute qualité, des graisses complexes et un total de 33 vitamines et minéraux. De plus, ils sont sans OGM, sans gluten et sans conservateurs, et sont faibles en sel.

Le ManaBurger est un mélange de 5 protéines végétales (pois, riz, chanvre, haricot mungo et algues), de 5 huiles végétales avec des oméga-3 DHA et EPA (huile de colza, huile de tournesol, huile d'algues, huile de noix de coco et huile de lin), de fibres, de fécule de pomme de terre, de vitamines et de minéraux, d'herbes et d'épices. Il est coloré avec de la betterave, du paprika et de l'extrait de pomme, et son arôme naturel et fumé rappelle le bois des forêts européennes.

Les types de protéines contenus dans le ManaBurger sont l'isolat de protéines de pois, les protéines d'algues, les protéines de haricot mungo, les protéines de chanvre et les protéines de riz brun. Les pois sont extrêmement riches en protéines et en fibres, et les autres protéines équilibrent le spectre d'acides aminés pour atteindre son optimum physique. Un seul burger apporte 20 g de protéines.

Le ManaBurger contient des acides gras oméga-6 et oméga-3, y compris l'EPA et le DHA. Cela provient d'une combinaison d'huile de colza, d'huile d'algues, d'huile de tournesol, d'huile de noix de coco et d'huile de lin. Un seul burger apporte 22 g de matières grasses, dont seulement 5 g de matières grasses saturées.

Il n'y a que 4,2 g de glucides dans chaque ManaBurger, dont la source est la fécule de pomme de terre. Cela le rend compatible avec un régime céto. Les fibres du burger proviennent de la cellulose, des pois, du riz, du chanvre et des haricots mungo.

Les vitamines et les minéraux sont naturellement présents dans les ingrédients du ManaBurger, mais nous les ajoutons également afin d'en faire un multivitaminé sous une forme non conventionnelle. Au total, le ManaBurger apporte 38 vitamines et minéraux.

Vous trouverez ici la liste complète des ingrédients et des informations nutritionnelles.

Mana est une alternative moderne et nutritionnellement complète aux aliments traditionnels, qui convient aux adultes en bonne santé ainsi qu’aux enfants de 3 ans et plus. Le Mana peut être consommé à tout moment lorsque vous avez besoin d’un repas sain, pratique et économique. Il est parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner ou les collations.

Pour les adultes en bonne santé, Mana est conçu pour remplacer entièrement n’importe quel repas ou tous les repas. Cela signifie que vous pouvez vivre avec un régime alimentaire composé exclusivement de Mana, ou simplement l’utiliser pour remplacer des repas ou des collations individuels. La fréquence à laquelle vous le mangez dépend entièrement de vous.

Pour les enfants et les adolescents âgés de 3 à 18 ans, Mana ne doit pas servir de substitut alimentaire complet, mais de complément à une alimentation équilibrée. Notre saveur Choco est particulièrement appréciée des enfants et des adolescents. Des informations détaillées sur la façon de portionner Mana pour les enfants et les adolescents peuvent être trouvées ici.

En février 2026, nous avons lancé ManaPowder HP et ManaPowder XP, génération Mark 10. Ce sont des repas nutritionnellement complets avec une teneur en protéines plus élevée et des ingrédients actifs soigneusement sélectionnés, y compris la créatine, conçus pour soutenir la force musculaire et un mode de vie actif. ManaPowder XP contient également de la caféine et ne convient donc pas aux femmes enceintes ou qui allaitent. Le HP ne convient pas aux enfants et aux adolescents.

Mana n’est actuellement pas destiné à des fins diagnostiques ou médicales. Bien que beaucoup de nos clients aient déclaré que Mana les avait aidés à surmonter des problèmes de santé ou des limitations alimentaires, qu’ils soient graves ou non (par exemple, allergies/intolérances alimentaires, diabète), nous recommandons fortement de consulter un médecin professionnel avant de consommer Mana pendant les périodes de maladie ou d’autres restrictions de santé, la grossesse ou l’allaitement.

Vous trouverez ici des informations détaillées sur l'ajustement du dosage de Mana pour les enfants et les adolescents.

Mana peut être consommée sans danger par les enfants à partir de 3 ans. Nous vous recommandons de consulter un pédiatre ou un pharmacien avant de servir Mana aux enfants de moins de 3 ans.

Nutrition optimale pour les enfants et les adolescents

Les enfants et les adolescents en particulier devraient être encouragés à avoir une alimentation variée et à manger régulièrement (au moins 5 fois par jour). Leur régime alimentaire doit être riche en protéines, en fibres, en graisses saines, en calcium et en vitamine D, qui est importante pour le bon développement des os. Ils doivent également absorber des quantités suffisantes d'autres vitamines et minéraux. Leurs corps étant en développement, il est essentiel que leur alimentation soit équilibrée.

Mana ne doit pas se substituer entièrement à une alimentation variée pour ce groupe d'âge, mais elle peut servir de substitut équilibré aux fast-foods, aux aliments des distributeurs automatiques ou à d'autres sucreries avec du sucre ajouté. Notre saveur Choco est particulièrement appropriée pour les enfants et les adolescents. Un autre avantage de Mana est que la quantité de nutriments proportionnellement à l'apport calorique est facilement calculable.

Des informations détaillées sur l'adaptation des portions de Mana pour les enfants et les adolescents sont disponibles ici. Les informations nutritionnelles sur ManaPowder sont disponibles ici. Les informations nutritionnelles de ManaDrink peuvent être consultées ici.

Nos aliments ne contiennent aucun produit animal et conviennent à tous les adultes végétaliens en bonne santé. Aucun lait, œuf ou autre produit animal n'est traité sur notre ligne de production.

Cependant, comme Mana est entièrement végétal, de nombreux clients se sont demandé d'où nous tirions notre vitamine B12. Nous pouvons vous assurer que la B12 présente dans Mana n'est pas d'origine animale ; elle est plutôt produite biotechniquement à l'aide d'un microorganisme spécifique.

En général, le ManaDrink et le ManaPowder conviennent à tous les adultes en bonne santé et aux enfants de 3 ans et plus. Les adolescents et les enfants de plus de 3 ans doivent ajuster la taille des portions en fonction de leur poids corporel.

Étant donné que les besoins nutritionnels des femmes enceintes ou qui allaitent peuvent varier (par exemple, l'apport quotidien recommandé de certaines vitamines ou de certains minéraux peut être supérieur à la moyenne), nous recommandons vivement de consulter un professionnel de la santé avant d'inclure Mana dans votre alimentation si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Le ManaPowder XP contient 50 mg de caféine par portion et ne convient donc pas aux femmes enceintes ou qui allaitent.

Il a été prouvé à maintes reprises que les régimes à faible indice glycémique/insulinémique et à faible teneur en glucides contribuent à contrôler le diabète et à réduire le risque de complications liées au diabète. Les valeurs de ces indices sont utilisées pour indiquer la charge de glucides qu'un aliment donné a sur notre métabolisme.

En coopération avec l'Université Charles et l'Hôpital universitaire Kralovske Vinohrady à Prague, en République tchèque, nous avons mené une étude clinique sur les indices glycémique/insulinémique de ManaDrink. L'étude a révélé que ManaDrink a un indice glycémique (29) et un indice insulinémique (41) relativement bas, ainsi qu'une teneur en glucides relativement faible, ce qui le rend adapté aux diabétiques dans le cadre d'un traitement diététique complexe. Nous pensons qu'il en va de même pour ManaPowder, étant donné que sa composition nutritionnelle est presque identique à celle de ManaDrink.

Malgré ce qui précède, nous recommandons aux diabétiques de consulter un médecin avant d'inclure Mana dans leur régime alimentaire.

Les résultats de l'étude peuvent être consultés ici.

Mana n'est actuellement pas destiné à des fins diagnostiques ou médicinales. Bien que beaucoup de nos clients aient signalé que Mana les a aidés à surmonter des problèmes de santé ou des limitations alimentaires, à la fois graves et non graves (par exemple, allergies/intolérances alimentaires, diabète), nous recommandons fortement de consulter un médecin professionnel avant de consommer Mana pendant des périodes de maladie ou d'autres restrictions de santé, de grossesse ou d'allaitement.

Vous pouvez présenter l'étiquette nutritionnelle de Mana à votre médecin.

L'étiquette nutritionnelle du ManaDrink Origin se trouve ici. L'étiquette nutritionnelle de ManaPowder Origin se trouve ici.

Bien que rares, certains consommateurs ont signalé des ballonnements ou une digestion irrégulière au début de l'utilisation de Mana. Il peut y avoir de nombreuses raisons à cela, toutes n'étant pas liées à Mana elle-même, mais dans certains cas, cela peut être dû au fait que le corps n'est pas habitué à consommer des protéines et des fibres dans les quantités présentes dans Mana.

Si vous prévoyez de faire de Mana plus qu'une simple collation, nous vous recommandons de l'intégrer progressivement à votre alimentation sur une semaine environ. Par exemple, pendant les 2 premiers jours, utilisez Mana pour remplacer un seul repas par jour. Pendant les 2 jours suivants, utilisez-le pour remplacer 2 repas par jour, et ainsi de suite. En une semaine environ, toutes les irrégularités devraient disparaître.

Prendre des enzymes digestives au début de la consommation de Mana peut être utile, mais leur efficacité dépendra également de la taille de vos portions et de la vitesse à laquelle vous les buvez. Nous recommandons de siroter lentement.

Si vous avez des doutes ou si les difficultés persistent, nous vous recommandons d'arrêter de consommer Mana et de consulter un médecin. N'hésitez pas à lui fournir l'étiquette nutritionnelle pertinente (disponible sur notre page web ou section pour chaque produit). Par exemple, l'étiquette de ManaPowder Origin peut être trouvée ici.

Vous pouvez perdre, prendre ou maintenir votre poids avec Mana, comme avec n'importe quel autre aliment. Suivez ces règles générales :

Pour perdre du poids, assurez-vous que votre apport énergétique est inférieur à votre dépense énergétique, et que vous recevez suffisamment de vitamines et de minéraux.

Pour maintenir votre poids, assurez-vous que votre apport énergétique corresponde à votre dépense énergétique.

Pour prendre du poids, assurez-vous que votre apport énergétique est supérieur à votre dépense énergétique.

Le principal avantage de Mana, quel que soit votre objectif, est le fait qu'il est facile à doser et que ses valeurs nutritionnelles sont claires, ce qui vous permet de compter facilement les calories et de surveiller votre apport en nutriments individuels. Les portions et/ou le nombre de portions doivent être adaptés à vos besoins physiques spécifiques, dictés par le poids, la taille, le sexe, l'âge et le mode de vie. Gardez toujours à l'esprit que Mana est un aliment complet, pas un complément alimentaire.

Les tableaux et calculateurs de calories en ligne, les applications mobiles et les montres de sport/connectées peuvent vous aider à déterminer l'apport énergétique quotidien qui vous convient.

Préparation Information nutritionnelle

Le ManaPowder et le ManaDrink contiennent du gluten et du soja. Une portion de ManaPowder contient 12 mg de gluten (sous forme de gliadine), tandis qu'une portion de ManaDrink en contient 9 mg (également sous forme de gliadine). La source de gluten dans Mana est l'avoine bêta-glucane (fibre). Les sources de soja dans Mana sont l'isolat de protéines de soja et la lécithine de soja.

Le ManaPowder HP et XP, génération Mark 10, sont des versions en poudre de Mana sans gluten. Comme le ManaPowder Mark 8, ils contiennent de l'isolat de protéines de soja et de la lécithine de soja.

Le ManaPowder Choco Nut, avec sa saveur joyeusement noisettée et fièrement chocolatée, est un choix sûr même pour les personnes souffrant d'allergies aux noix, car il contient un arôme de noix sans aucune trace de véritables noix.

Si vous cherchez une alternative sans gluten à Mana, le Mana Hotmeal pourrait être une excellente option pour vous. La source de soja dans le Hotmeal est l'isolat de protéines de soja. Il peut également contenir des traces de céleri et de lait.

Le ManaBurger ne contient pas de gluten, bien qu'il puisse contenir des traces de soja, car nous le produisons dans une usine où sont transformés d'autres aliments contenant du soja.

La ManaBar contient du soja et de l'avoine, directement issus d'ingrédients spécifiques. Étant fabriqué dans une installation où d'autres ingrédients contenant des allergènes sont traités, la barre peut contenir des traces de noix, d'arachides, de lait, de sésame et d'œufs.

Les allergies à certains ingrédients alimentaires peuvent être causées par des allergies croisées, qui proviennent de la similitude des allergènes. Les allergies croisées surviennent lorsque les anticorps du système immunitaire réagissent à un autre allergène en raison de la similitude de la séquence d'acides aminés. En d'autres termes, si vous êtes allergique à un certain aliment, vous pouvez être allergique à un autre aliment qui contient un allergène similaire. Par exemple, il existe une allergie croisée très courante parmi les légumineuses, donc si vous avez une réaction allergique aux arachides, il y a 5 % de chances que vous soyez allergique à une autre légumineuse. Des allergies croisées surviennent également entre les pommes, le pollen de bouleau et les carottes (Mana contient de la fibre de carotte). Par conséquent, si vous êtes allergique à un aliment autre que Mana, ou au pollen, ou à tout autre allergène, vérifiez notre étiquette de produit avant consommation.

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Oui ! Nous livrons dans la plupart des pays du monde. Cependant, si le pays de destination est en dehors de l'UE, il peut être retenu à la douane. Le délai de livraison standard pour les envois hors de l'UE est de 4 à 10 jours ouvrables, selon la destination et les douanes.

Les commandes provenant de pays extérieurs à l'UE (par exemple le Royaume-Uni, la Suisse ou la Norvège) peuvent être soumises à des frais de douane ou des taxes supplémentaires. Ces frais et taxes sont à la charge du destinataire. Les montants précis des frais dépendront de la taille de la commande et de la réglementation douanière du pays de destination. Nous vous recommandons de vous renseigner à l'avance.

N'oubliez pas que Mana est un aliment. Nous vous recommandons de vous renseigner à l'avance sur les conditions en vigueur dans le pays où vous commandez Mana. Il est possible que les autorités exigent des documents et des procédures spéciales pour la livraison de Mana. Ces procédures sont de votre responsabilité et vous devez tout vérifier.

Si Mana ne vous est pas livré, veuillez contacter directement notre service client à l'adresse magic@drink-mana.com, via le chat en ligne, ou nous appeler au +420 228 883 296. Notre service client est à votre disposition du lundi au vendredi de 10h à 15h HEC.

ManaPoudre – Notre Mana en poudre est conçu pour les voyages ! Il a une longue durée de conservation, est léger et n'a pas besoin d'être réfrigéré. Il suffit de glisser un sachet dans votre valise et le tour est joué.

La possibilité de prendre Mana en avion dépend de la compagnie aérienne et du pays de destination. Il est possible que Mana soit retiré de vos bagages par ignorance du personnel de l'aéroport, mais nous n'avons pas connaissance de problèmes rencontrés par nos clients lors de son transport vers les États-Unis ou l'Asie. De nombreux clients ont signalé avoir transporté ManaPoudre avec succès en avion, y compris en bagage à main.

ManaBoisson ne convient pas aux bagages à main. La plupart des compagnies aériennes interdisent le transport de liquides en quantités supérieures à 100 ml dans les bagages à main (chaque bouteille de notre boisson est de 400 ml).

En cas de questions, nous vous recommandons de contacter la compagnie aérienne avec laquelle vous voyagerez ou de consulter ses directives concernant le transport de liquides. Si vous le souhaitez, nous pouvons vous envoyer une déclaration officielle du fabricant attestant que Mana est un aliment sous forme de poudre/boisson. Envoyez-nous simplement un courriel à magic@drink-mana.com.

Si le coursier vous a apporté un colis endommagé, vous avez parfaitement le droit de refuser de le réceptionner.

Si vous constatez des dommages sur le colis après l'avoir réceptionné, nous vous recommandons de déposer une réclamation auprès du transporteur et de contacter notre service client. Nous sommes à votre disposition de 10h à 15h HEC du lundi au vendredi via notre service de chat en ligne, à l'adresse magic@drink-mana.com, ou au +420 228 883 296.

Si vous constatez que les produits à l'intérieur du colis sont endommagés (c'est-à-dire nos produits), veuillez nous en informer. Soyez assuré que nous arrangerons les choses.

Veuillez également nous contacter si le colis contient des produits autres que ceux commandés, ou s'il manque quelque chose. Malgré le fait que nous apportons le plus grand soin lors de l'emballage des commandes, des erreurs peuvent arriver :)

ManaPowder, ManaDrink, ManaBar et ManaBurger sont des aliments à base de plantes et nutritionnellement complets qui apportent à votre corps tout ce dont il a besoin pour être en bonne santé. Ils peuvent être utilisés pour remplacer un ou deux repas par jour, ou ils peuvent servir de substituts complets à votre régime alimentaire entier.

Si vous avez l'intention de faire de Mana plus qu'une simple collation, nous vous recommandons de l'intégrer progressivement à votre alimentation sur une semaine environ. Ne remplacez pas tous les repas en même temps. Votre corps pourrait avoir besoin d'un peu de temps pour s'habituer aux quantités élevées de protéines et de fibres de Mana.

Essayez d'utiliser Mana pour remplacer un seul repas par jour pendant les 2 premiers jours. Ensuite, pendant les 2 jours suivants, utilisez-le pour remplacer 2 repas par jour, et ainsi de suite. Votre corps pourrait avoir besoin d'au moins une semaine pour s'adapter. La durée exacte dépendra de plusieurs facteurs individuels, mais le principal sera vos habitudes alimentaires précédentes.

ManaPowder HP convient aux journées plus actives, au cours desquelles vous avez besoin d'un apport plus élevé en protéines et ManaPowder XP est destiné aux journées d'exercices intenses et fréquents. Tout comme le classique ManaPowder OP Mark 8, vous pouvez facilement les intégrer dans votre vie quotidienne, si nécessaire.

ManaDrink est un aliment prêt-à-boire qui ne nécessite aucune préparation. Il suffit de secouer, d'ouvrir et de boire. Chaque bouteille équivaut à une portion et fournit 330 kcal. À consommer immédiatement après ouverture.

Une portion standard de ManaPowder OP Mark 8 (400 kcal) correspond à 86 g de poudre mélangée à 300 ml d'eau tiède ou froide. Une cuillère Mana contient 200 kcal/43 g de poudre, donc 2 cuillères correspondent à la mesure exacte dont vous avez besoin pour une portion. Si vous n'avez pas de cuillère, 5 cuillères à soupe bombées constituent une bonne approximation. Bien qu'il s'agisse de notre portion standard, n'hésitez pas à ajuster la taille de la portion en fonction de vos besoins caloriques.

Une portion de 505 kcal de ManaPowder HP est préparée en mélangeant 115 g de poudre avec 450 ml d'eau tiède ou froide. Trois cuillères Mana vous donnent donc exactement la quantité de Mana dont vous avez besoin pour préparer une portion. Si vous n'avez pas de cuillère, utilisez 6 cuillères à soupe bombées pour une portion. Cette taille de portion est seulement recommandée. Il vous appartient entièrement de décider comment vous intégrez Mana à votre alimentation.

Une portion de 539 kcal de ManaPowder XP est préparée en mélangeant 104 g de poudre avec 450 ml d'eau tiède ou froide. Deux cuillères Mana vous donnent donc la quantité de Mana dont vous avez besoin pour préparer une portion. Si vous n'avez pas de cuillère, utilisez cinq cuillères à soupe pour une portion. Et là aussi, la préparation de la portion n'est qu'une recommandation. Ajustez l'épaisseur et la valeur calorique en fonction de vos propres besoins.

Pour mélanger ManaPowder, utilisez une bouteille hermétique ou un mixeur. Notre Kit de Démarrage, qui comprend la cuillère Mana en acier inoxydable de haute qualité et une bouteille Nalgene sans BPA/BPS de 1 litre, est idéal pour le mélange.

Le Mana fraîchement mélangé est destiné à une consommation immédiate, bien qu'il puisse se conserver jusqu'à 24 heures dans une bouteille hermétique au réfrigérateur. S'il n'est pas possible de réfrigérer votre Mana après l'avoir mélangé, nous vous recommandons de le consommer rapidement. ManaPowder peut également être utilisé pour préparer des gâteaux, des tartes ou d'autres plats sains. Mais si vous l'utilisez de cette manière, gardez à l'esprit que ses valeurs nutritionnelles et énergétiques peuvent changer.

La préparation de Mana Hotmeal est facile – tout ce dont vous avez besoin est d'avoir accès à de l'eau chaude. Ouvrez le couvercle de la tasse à moitié, versez 200 ml (environ ¾ tasse) d'eau bouillante et mélangez bien. Refermez avec le couvercle et laissez reposer. Après 6 à 8 minutes, selon votre consistance préférée, mélangez une fois de plus et savourez un repas complet, chaud et délicieux.

ManaBurger a également une préparation simple et rapide. Faites cuire le burger décongelé sur une plaque chauffante, au four ou sur le gril. De l'huile ordinaire peut être utilisée, mais nous recommandons de le préparer sans huile. Faites griller ou rôtir 3 minutes de chaque côté. La surface du ManaBurger sera dorée et croustillante et l'intérieur sera magnifiquement rose et juteux. Servez et dégustez chaud.

Un ManaBurger sans accompagnement a une valeur énergétique de 300 kcal et seulement 4 g de glucides. Si vous le préparez comme un vrai burger, avec un pain, une sauce, de la laitue et du fromage, la valeur calorique résultante est d'environ 550 à 600 kcal.

Cliquez ici pour un guide de préparation complet. Consultez notre page de recettes pour des conseils sur la préparation de notre burger végétal.

Si vous décidez d'adopter un régime alimentaire entièrement à base de Mana, la portion journalière recommandée de ManaPowder OP Mark 8 est de cinq portions de 400 kcal ou de six bouteilles de ManaDrink de 330 kcal. Les ManaPowder HP et XP, génération Mark 10, ont une teneur en calories plus élevée, de sorte que l'apport journalier recommandé est de 4 portions par jour pour ces deux poudres.

Ces quantités sont basées sur les valeurs de référence d'apport énergétique pour l'adulte moyen (2 000 kcal), nous vous recommandons donc d'adapter votre apport à vos besoins énergétiques individuels. En d'autres termes, votre apport calorique journalier doit refléter vos besoins physiologiques dictés par la taille, le poids, l'âge, le niveau d'activité physique, etc. Vous trouverez notre guide de portionnement ici.

La fréquence à laquelle vous décidez de consommer Mana dépend entièrement de vous. Vous pouvez l'utiliser pour remplacer seulement un ou deux repas par jour, ou simplement l'utiliser lorsque vous êtes pressé ou n'avez pas envie de cuisiner. En bref, Mana a été développé pour être un aliment complet qui peut remplacer votre régime alimentaire entier, mais qui convient également parfaitement à une utilisation moins fréquente.

Mana ne doit pas être utilisé comme un substitut de régime alimentaire complet pour les enfants et les adolescents, mais plutôt comme un encas nutritif. Des informations détaillées sur la façon de portionner Mana pour les enfants et les adolescents peuvent être trouvées ici.

Le ManaBurger est également nutritif et convient à un régime à 100 %, cependant, nous ne supposons pas que quelqu'un ne mange que cet aliment. Le rôle de notre burger est plutôt d'être une alternative saine au bœuf, même quotidiennement. :)

Il en va de même pour Mana Hotmeal. Une portion (100 g / 3,5 oz) contient 400 kcal. Pour un remplacement de repas complet, vous pouvez prendre jusqu'à 5 portions, c'est-à-dire 5 Mana Hotmeals par jour. Mana Hotmeal est un plat savoureux et chaud, parfait pour le déjeuner ou le dîner. Et avec quatre saveurs délicieuses et inspirées du monde entier, vous ne vous en lasserez jamais.

Notre ManaBar répond parfaitement aux besoins d'un régime alimentaire varié. ManaBar convient aux adultes et aux enfants à partir de trois ans. Mais encore une fois, il sert plus d'encas à part entière de 200 kcal.

Vous pouvez préparer Mana selon vos besoins et avec différentes valeurs énergétiques d'après ces instructions.

ManaDrink, ManaPowder (OP, HP et XP) et ManaBar doivent être conservés dans un endroit sombre et sec à une température de 10-25°C. Le ManaDrink peut également être conservé au réfrigérateur, mais ce n'est pas nécessaire.

Grâce à la qualité supérieure du matériau d'emballage et à la teneur élevée en antioxydants naturels, ManaPowder a une durée de conservation minimale de 18 mois à compter de la date de fabrication. La durée de conservation du nouveau ManaDrink Mark 8 est de 8 mois.

La raison de la durée de conservation plus courte par rapport à la version Mark 7 est le choix d'un type de matériau d'emballage plus durable, une bouteille en plastique pur (PET) entièrement recyclable. Actuellement, la technologie d'embouteillage UHT PET permet une durée de conservation de six mois. Nous pensons qu'avec un développement ultérieur, nous atteindrons une durée de conservation encore plus longue. ManaBar a une durée de conservation minimale de 12 mois.

Une fois ouvert, la durée de conservation d'un sachet de ManaPowder est de 1 mois. Après chaque utilisation, les sachets doivent être scellés à l'aide de la fermeture à glissière. Dans le cas du Family Pack, nous vous recommandons de transférer le contenu dans des récipients hermétiques et de le conserver à l'obscurité après ouverture. Cela prolongera la durée de conservation de la poudre à 6 mois à compter de la date d'ouverture.

Mana est un aliment avec une durée de conservation minimale. En général, il est possible de consommer des aliments après l'expiration de leur durée de conservation minimale, à condition que les quantités de certains nutriments puissent être diminuées. Les aliments périmés peuvent être parfaitement propres à la consommation si leurs instructions de stockage ont été suivies et si leurs propriétés sensorielles n'ont pas été altérées (c'est-à-dire le goût et l'odeur).

Combinaison avec d'autres aliments

Mana est un aliment complet qui a été conçu pour être consommé seul comme régime alimentaire complet. Néanmoins, toutes les saveurs de poudre et de boisson, en particulier Origin, peuvent être combinées avec d'autres ingrédients (par exemple, des fruits, des légumes, des épices, du café, des beurres de noix, etc.). Si vous voulez utiliser Mana pour faire des smoothies sains et savoureux, votre seule limite est votre imagination.


Combinaison avec des compléments (vitamines, protéines, etc.)

Si vous décidez de combiner Mana avec des compléments alimentaires, veillez à ne pas dépasser l'apport quotidien recommandé en nutriments. Par exemple, un apport excessif de protéines à long terme peut surcharger le foie et les reins.

En cas de doute sur la façon de combiner correctement Mana avec des compléments nutritionnels, nous vous recommandons de consulter un diététicien ou un nutritionniste.

Pour vous inspirer, vous pouvez utiliser la recette de notre site web. Des informations détaillées sur les nutriments contenus dans ManaPowder Origin peuvent être trouvées ici. Des informations détaillées sur les nutriments contenus dans ManaDrink Origin sont disponibles ici.

Le ManaDrink Mark 8 est embouteillé à l'aide de la technologie UHT dans des bouteilles en plastique PET (polyéthylène téréphtalate). Ce type de plastique est facilement recyclable et fait partie d'un système de consigne dans certains pays (par exemple en Allemagne). Le PET est une solution d'emballage encore plus durable que celle que nous utilisions avec le Mark 7, qui était un composite papier-plastique. Le nombre de recyclages du PET est presque infini compte tenu de sa technologie. Chaque pack contient 12 portions (12x330 kcal) de 400 ml de ManaDrink. Les boissons sont emballées par boîtes de six pièces pour faciliter le transport. Le pack de six a des dimensions de 20,5 x 17,5 x 11,5 cm. Le poids est de 2770 g. En supposant un stockage approprié, la durée de conservation minimale du ManaDrink est de 8 mois à compter de la date de fabrication.

La ManaPowder est emballée dans des sachets PET/ALU/PE, qui peuvent être considérés comme du plastique. Cet emballage protège la poudre de l'humidité, de la lumière, de l'oxygène, des micro-organismes et d'autres facteurs susceptibles de diminuer sa valeur nutritionnelle. En supposant un stockage approprié, la durée de conservation minimale de la ManaPowder est de 18 mois à compter de la date de fabrication.

Une boîte de poudre contient 3 sachets, qui sont fabriqués principalement à partir de papier recyclé. Chaque sachet contient 5 portions (5 x 400 kcal), pour un total de 15 portions par boîte. Le poids est de 1290 g.

Pour la ManaPowder HP, génération Mark 10, un sachet contient 15 portions de 115 g. Le contenu d'un sachet de 15 portions pèse donc 1 725 g. Le sachet PET/ALU/PE protège la ManaPowder pendant sa durée de conservation de 18 mois à compter de la date de fabrication.

Pour la ManaPowder XP, génération Mark 10, un sachet contient 15 portions de 104 g. Le contenu d'un sachet pèse donc 1 560 g. Le sachet PET/ALU/PE protège la ManaPowder pendant sa durée de conservation de 18 mois à compter de la date de fabrication.

La ManaBar est emballée dans une boîte en carton de 28 pièces. Chaque barre est emballée dans un emballage en PP (polypropylène). Chaque barre pèse 50 g et contient 200 kcal. Les dimensions du pack de 28 pièces sont de 7,5 cm (H) x 15 cm (L) x 30 cm (P). Un pack pèse 1400 g.

Les Mana Hotmeals sont emballés dans des gobelets en carton avec un couvercle en plastique PP (polypropylène). Chaque gobelet a un volume de 500 ml et contient 100 g de mélange sec. Un pack standard de Mana Hotmeal comprend 8 portions — 8 gobelets, chacun avec 100 g de mélange sec. Le gobelet est conçu pour être rempli directement d'eau chaude. Ne pas chauffer au micro-ondes — l'emballage contient des encres métalliques qui peuvent provoquer des étincelles.

Le ManaBurger congelé est emballé dans un film PE (polyéthylène) de qualité alimentaire, puis dans une boîte en papier. Un pack/boîte contient un total de 20 ManaBurgers répartis en deux packs de dix. Le ManaBurger congelé a une durée de conservation minimale de 12 mois à compter de la date de production. L'emballage mesure 21 x 21 x 11 cm.

L’apport en eau ou en liquide est une affaire entièrement individuelle. Bien que le ManaDrink Mark 8 contienne désormais 400 ml et puisse être considéré comme l’une des sources de liquide, vous ne pouvez pas remplacer vos besoins en eau avec lui. Mana est un repas nutritionnellement complet et contient tous les nutriments dont votre corps a besoin. Nous avons augmenté le volume d’eau dans la nouvelle boisson principalement pour améliorer la texture, le goût et mieux hydrater les nutriments. Cela rend les nutriments encore plus absorbables qu’auparavant.

Mana est fabriquée par Heaven Labs, s.r.o., fondée en 2014 en tant que startup indépendante. Depuis, elle développe et fabrique des aliments alternatifs et nutritionnellement complets dans le respect de la santé humaine et planétaire.

L'entreprise a été fondée et est détenue par Jakub Krejcik (PDG), Marek Humpl (directeur de la recherche et du développement) et Grigory Vyatkin (designer en chef).

La première version de Mana, Mark 1, a été lancée sur le marché en août 2014. Depuis, l'entreprise a réalisé des milliers d'autres itérations, la plus récente étant Mark 8 (la huitième itération de Mana à être commercialisée). Toutes les saveurs ManaPowder Mark 8 sont disponibles ici, tandis que toutes les saveurs ManaDrink Mark 8 sont disponibles ici.

En février 2026, nous avons également lancé deux nouvelles versions de ManaPowder, appelées HP (High Protein) et XP (eXtreme Protein). Elles ont été créées en complément de la poudre Mark 8 et conviennent à tous ceux qui recherchent un apport plus élevé en protéines et un mode de vie plus actif.

Le troisième produit principal de Mana, le ManaBurger, est une alternative nutritionnellement complète au bœuf. Il n'est actuellement pas disponible à la vente.

En 2023, nous avons également lancé notre nouvelle barre nutritionnellement complète, la ManaBar. Toutes les saveurs sont disponibles ici.

Mana est un produit fabriqué en République tchèque. Il est développé par une équipe de scientifiques en alimentation, de chimistes et de biochimistes dans une usine de production moderne près de Prague. L'entreprise a un contrôle total sur le développement, la fabrication, l'emballage et la distribution des produits, ce qui lui permet d'avoir une vue d'ensemble complète de la qualité de ses produits.